Uputi
0/0 koraka- U tiganj u kom ste zagrejali malo masti, putera ili maslinovog ulja, na srednjoj temperaturi, ubacite jaja, dobro posolite, dodajte malo kurkume i bibera, malo origana. Nakon jednog minuta spatulicom ili kašikom pažljivo okrenite jedno po jedno jaje na drugu stranu.
- Jaje okrećemo na drugu stranu, kako bi se i žumance termički obradilo, da bismo bili sigurni da smo eliminisali bakterije.
- Kroz nekoliko minuta jaja su gotova. Izvadite ih pažljivo na tanjir. Uz jaja poslužite beli sir, zelenu salatu, paradajz ili krastavac.
- Uz malo integralnog hleba i jogurta, zelene salate ili čerija imate kompletan obrok, doručak ili ručak.
Comments are closed